ПРИЛОЖЕНИЯ
Соле е 1% разтвор на Хималайска сол във вода. Такава е концентрацията на сол и в човешкото тяло. Но солето е не само физиологичен разтвор, а съдържа и редица жизнено важни минерали и то в йонна форма, която позволява лесното им усвояване.
Нещо повече, съотношението на минералите в солта е идентично на съотношението на минералите в човешкото тяло. Поради тази причина Солето поддържа хомеостазата в организма - алкално-киселинния, електролитния и водно-солевия баланс, на базата на които се формират всички процеси в тялото.
Нещо повече, съотношението на минералите в солта е идентично на съотношението на минералите в човешкото тяло. Поради тази причина Солето поддържа хомеостазата в организма - алкално-киселинния, електролитния и водно-солевия баланс, на базата на които се формират всички процеси в тялото.
Начин на приготвяне на СОЛЕ:
в 200 мл вода сложете 1,5 ч.л. наситен солен разтвор (26%).
Пие се всеки ден, сутрин на празен стомах.
в 200 мл вода сложете 1,5 ч.л. наситен солен разтвор (26%).
Пие се всеки ден, сутрин на празен стомах.
Поставете 3-4 едри кристала сол в стъклен съд от 250 мл и ги залейте с вода, най-добре изворна. След 24 часа разтворът е готов. Неразтворените кристали показват, че водата не може да поеме повече сол, т.е. разтворът е наситен на 26%.
Поддържате наситения разтвор, като добавяйте вода и кристали сол.
Ваната е изключително популярен метод за разтоварване на напрежението.
Добавяйки 1 % солен разтвор, релаксиращият ефектът от нея се увеличава многократно,
тъй като концентрацията на сол е идентична с тази в майчината утроба, от където всички сме произлезли.
тъй като концентрацията на сол е идентична с тази в майчината утроба, от където всички сме произлезли.
Начин на приготвяне: 1 кг сол на 100 л вода
Ефекти от ваната:
- дълбоко релаксиращ;
- балансиращ pH на кожата.
Препоръчителен престой: от 20 минути до 1 час
При тази вана ефекта е силно детоксикиращ като действа на принципа на обратната осмоза.
Тъй като концентрацията на сол във ваната (2-8 %) е по-голяма от концентрацията на сол в тялото (0,9 %), солената вода изсмуква токсините и напрежението.
Тъй като концентрацията на сол във ваната (2-8 %) е по-голяма от концентрацията на сол в тялото (0,9 %), солената вода изсмуква токсините и напрежението.
Тук трябва да се следи за обезводняване на тялото и при необходимост да се пие вода.
Хората с нарушено кръвообращение също следва да са предпазливи с по-високите концентрации.
Хората с нарушено кръвообращение също следва да са предпазливи с по-високите концентрации.
Начин на приготвяне: 2-8 кг сол на 100 л вода
Ефекти от ваната:
- детоксикира тялото;
- детоксикира тялото;
- стяга и заздравява кожата;
- има дълбоко релаксиращ ефект;
- подобрява циркулацията на кръвта;
- балансира нервната система.
Препоръчителен престой: от 20 минути до 1 час.
Начин на приготвяне:
Затоплете 2 л. вода и добавете 1-3 супени лъжици сол.
Накиснете краката си и останете във водата, докато ви е приятно.
Ако желаете да увеличите ефекта от процедурата, добавете още сол.
Препоръчва се при:
- настинки;
- гъбички по краката;
- екземи;
- студени и уморени крака.
Начин на приготвяне:
Загрейте 500 мл водата и добавете 1-3 изравнени чаени лъжички сол.
Загрейте 500 мл водата и добавете 1-3 изравнени чаени лъжички сол.
Отстранете от котлона, покрийте главата с кърпа и вдишвайте в продължение на 10-15 минути.
Инхалациите са напълно безвредни и може да се прилагат колкото пъти усещате, че ви е необходимо.
Препоръчват се при:
- проблеми с дихателните пътища - астми, бронхити;
- грип.
- проблеми с дихателните пътища - астми, бронхити;
- грип.
Начин на приготвяне:
В 200 мл хладка или топла вода добавете 1-2 изравнени чаени лъжички сол
и разбъркайте, докато солта се разтвори.
С получения разтвор направете гаргара и жабурете устата си.
В 200 мл хладка или топла вода добавете 1-2 изравнени чаени лъжички сол
и разбъркайте, докато солта се разтвори.
С получения разтвор направете гаргара и жабурете устата си.
Повтаряйте процедурата през 3-4 часа.
Препоръчва се при:
- настинка;
- възпалено гърло;
- възпалени сливици;
- ангини;
- афти;
- възпалени венци;
- зъбобол.
Измиването на зъбите със солен разтвор е един напълно безвреден и естествен метод
за почисване и дезинфекция на зъбите и устната кухина.
за почисване и дезинфекция на зъбите и устната кухина.
Начин на приготвяне:
Необходимо е предварително да си приготвите солен разтвор,
като на 100 мл вода добавите 2 - 5 чаени лъжчки сол.
Необходимо е предварително да си приготвите солен разтвор,
като на 100 мл вода добавите 2 - 5 чаени лъжчки сол.
С получения разтвор можете да поливате или да потапяте четката си за зъби.
Внимание!!!
Не правете това с насипна сол, тъй като кристалчетата ще наранят емайла на зъбите ви.
Не правете това с насипна сол, тъй като кристалчетата ще наранят емайла на зъбите ви.
За промивка на очите е най-удобно да се използва специален съд.
Начин на приготвяне:
Най-добре е да използвате соле (1% солен разтвор).
Ако не разполагате с вече приготвено,
в 200 мл студена вода добавете 1 изравнена чаена лъжичка сол
и разбъркайте, докато солта се разтвори.
Ако не разполагате с вече приготвено,
в 200 мл студена вода добавете 1 изравнена чаена лъжичка сол
и разбъркайте, докато солта се разтвори.
Ефекти:
- сваля напрежението от очите;
- сваля напрежението от очите;
- освежава и избистря погледа.
За промивка на синусите се използва съд наречен лота.
Промивката се извършва с 1% солен разтвор, по начина показан на снимката.
Чучурът на съда се поставя да прилепне плътно към едната ноздра
и главата се навежда настрани така, че разтворът да премине през синусите
и да изтече през другата ноздра.
По време на промивката дишайте нормално.
Направете практиката и през двете ноздри с по 100-200 мл солен разтвор.
След като приключите, издухайте носа много нежно!
Начин на приготвяне:
в 200 мл топла вода добавете 1 изравнена чаена лъжичка сол.
При болки в тялото може да полагате торбичка със сол върху болезненото място.
Солните кристалчета абсорбират напрежението и облекчат болката.
Солните кристалчета абсорбират напрежението и облекчат болката.
Ако не разполагате с готова торбичка, може да си направите сами в къщи,
като съобразите размера й с площта на зоната, върху коята искате да я поставите.
като съобразите размера й с площта на зоната, върху коята искате да я поставите.
За пълнеж на торбичката е добре да използвате Хималайска сол на кристалчета с размери 3-5 мм (едра).
Може да използвате едни и същи кристали многократно,
но е добре между отделните процедури да оставяте кристалите на слънчева светлина,
за да се пречистват и презареждат.
Торбичката може предварително да загреете в електрическа фурна на не повече от 50 С.
Начин на употреба:
Намокрете дланите си и оваляйте сапуна в тях,
както правите това с обикновения сапун.
Нанесете получения солен разтвор върху подмишниците си.
както правите това с обикновения сапун.
Нанесете получения солен разтвор върху подмишниците си.
Начин на употреба:
Поставете кристала върху болезненото място и останете така известно време.
Кристалът изтегля напрежението и облекчава болката.
Кристалът изтегля напрежението и облекчава болката.
Ако е необходимо да затоплите мястото,
може предварително да нагреете кристала върху печка или във елекрическа фурна.
може предварително да нагреете кристала върху печка или във елекрическа фурна.
На празен стомах изпийте две чаши топъл 1-2% солен разтвор.
Начин на приготвяне:
В 400 мл топла вода добавете 1-2 чаени лъжички сол.
Масажирайте корема по посока на часовниковата стрелка.
1 % солен разтвор при 200 мл вода (1 ч.ч.):
- Хималайска сол: 2 гр (½ чаена лъжица)
- приложение: гаргара, синуси, очи
1 % солен разтвор при 1 литър вода:
- Хималайска сол: 10 гр (2 изравнени ч.л.)
- приложение: инхалации
1 % солен разтвор при 100 литра вода:
- Хималайска сол: 1 кг
- приложение: релаксираща вана
2-8% солен разтвор при 100 литра вода:
- Хималайска сол: 2-8 кг
- приложение: детоксикираща вана
3 % солен разтвор при 1 литър вода:
- Хималайска сол: 30 гр (6 изравнени ч.л.)
- приложение: вана за крака
5 % солен разтвор при 1 литър вода:
- Хималайска сол: 50 гр (10 изравнени ч.л.)
- приложение: измиване на зъбите
